Mervida Yoga giới thiệu bài tập số 77: “Yoga thiên nhiên 10”. Các bài tập có tác dụng làm cho phổi của các em dung nạp được nhiều ôxi, khởi động lưng, kéo dãn cơ hông, đùi sau, giữ thăng bằng, tăng sự tập trung. Bài tập gồm các tư thế: Hít thở, ngồi co gối gập mình, chiến binh.
Thực hiện: CÂU LẠC BỘ MERVIDA YOGA
SỐ 74: "YOGA THIÊN NHIÊN 7 – YOGA CUỐI TUẦN"
SỐ 70: "YOGA THIÊN NHIÊN 3"
SỐ 69: "YOGA THIÊN NHIÊN 2"
SỐ 68: "YOGA THIÊN NHIÊN"
SỐ 67: "BÀI TẬP YOGA HỌC ĐƯỜNG 7 - YOGA CUỐI TUẦN"
SỐ 66: "BÀI TẬP YOGA HỌC ĐƯỜNG 6"
SỐ 65: "BÀI TẬP YOGA HỌC ĐƯỜNG 5"
SỐ 64: "BÀI TẬP YOGA HỌC ĐƯỜNG 4"
SỐ 63: "BÀI TẬP YOGA HỌC ĐƯỜNG 3"
SỐ 62: "BÀI TẬP YOGA HỌC ĐƯỜNG 2"
SỐ 61: "BÀI TẬP YOGA HỌC ĐƯỜNG"
SỐ 60: "YOGA CUỐI TUẦN"
;