Mervida Yoga giới thiệu bài tập số 145: “Yoga ngày mới 15”. Bài tập gồm các động tác: Ngồi duỗi chân sang ngang nghiêng lườn, vươn vai, dãn cơ xương khớp.
Thực hiện: CÂU LẠC BỘ MERVIDA YOGA
;
5 PHÚT YOGA MỖI NGÀY, SỐ 145: "YOGA NGÀY MỚI 15"
Thứ Sáu, 18/09/2020, 08:16 [GMT+7]
.